Reaching 6 month: lets introduce 1st solid food to him

Wah topik speaking london gitu..ngeh ngeh...
okay..as time fly so fast,my comey zhafran will turn to 6 month in a few weeks..so aku dah mula la searching info2 kt itnet ni resipi2 dan tips2..ngn kenkawan yg ade anak dulu pun dah tanya2.mcm2 tips..
Sekarang pun si kecik tuh dah tunjuk tanda2 dia nak maman..air liur meleleh2..isap jari sampai bunyi "churp churp" (right pronounce if u try it by yourself..opps pose daa..xleh2..)kalo aku ngn mr huby makan2 depan dia bukan main lagi dia duk tgk..dan air liur dia pun meleleh bagai nak rak..mulut terngunyah-ngunyah macam tgh mkn nasik je lagaknyer..sgt comey tgk telatah dia..kalau hulur mainan atau apa2 laju je masuk mulut..kadang tgh dukung tiba2 rasa basah kt bahu..adeh anak mama isap baju mama..kalu dgn abah dukung time x pakai baju masakla habis bahu abah yg bucuk tu pun dihisap.. :P
okay some tips to share: (also as my references..)

• at the begining,tidak perlu bagai nak rak masak utk baby..sekadar 2 sudu besar bubur nasi kosong yang dimasak bersama air kemudian ditapis/dilenyek (erm i prefer ditapis...sbb 1st time kan..). Lagi bagus kalau bubur nasi tu dicampur bersama dgn susu ibu.. :) (like like like..mcm kt fesbuk)
• no SUGAR and SALT..(juga no pasti sedap..)info from harian metro,gula boleh melemahkan sistem antibodi bayi
• Bayi cuma perlu diberi makan sekali sehari sahaja untuk 2,3 hari pertama pengenalan dan 2-3 kali pada hari seterusnya.Jika bayi menolak jangan bimbang dan teruskan memberi selepas itu.Lama-kelamaan bayi akan menerima.
• Beri air suam/kosong secukupnya (yeay zhafran dah boleh minum air masak..)
• Jika mahu beri jus buah pastikan 100% pure juices with NO sugar..limited to only a glass per day..Jus buah perlu diperkenalkan kepada bayi selepas bayi telah memakan sayuran dan dapat menerimanya dengan baik. Sila rujuk sini
• JIka sejarah keluarga (both parent)mempunyai alahan terhadap makanan tertentu JANGAN memberi makan telur putih,kacang,mknan laut dan soya kepada bayi sehingga bayi berusia 12 bulan.
• Satu jenis makanan pada satu masa (supaya kita dapat kenal pasti jenis makanan yang mungkin bayi alergik terhadapnya).Konsep '4 days rule' boleh digunapakai.Jika bayi tidak sembelit dan air kencingnya macam biasa bermakna bayi 'ok' dengan makanan tersebut.
• Selain bubur nasik kosong, ubi keledek bakar yg dilenyek,labu stim (jgn banyak kerana labu boleh membuatkan bayi kembung),tomato stim (buang biji tau),kentang stim, lobak merah stim dan brokoli stim boleh dijadikan sebagai pilihan.
• Kepelbagaian perisa dalam bubur nasi (campur ikan bilis,ayam,ikan dan lain-lain sumber protein dan zat besi) boleh dibuat semasa bayi memasuki usia 7 bulan.. (erm byk pulak pendapat dalam point ni..ermm buat ikut gerak hati sang ibu laa..)
• Yang penting, KEBERSIHAN semasa menyediakan.Kesemua bahan perlu bersih,segar dan selamat dimakan.
• Si ibu JANGAN malas..(i luv this part..kene rajin tau mama sha..)

ermmm tu jela yang mampu ditaip..sebarang maklumat lain sila "gugel" sendiri.. :)
p/s: teringat pesan sang sahabat, "ala sha,nanti tak payah bagi zhafran bubur segera nestum ke ape ke..ko buat sendiri..tu semua makanan segera tu..tak tahu bahan apa yg diletak.Ko rajinkan sendiri bagi anak ko makan air tangan ko..Pagi2 bangun buat bubur nasi..bukan banyak pun.." :) okay sahabat, aku kan mama misali..hanya terbaik untuk si anak..muah2..nak g pump la..kembang semangkuk daa.. chowsss..